TFT(思考場療法)とは、不快な気分や感覚の元となっている過去の経験や原因について考え(思考の場=思考場)、これを問題に応じたタッピング・パターンでツボを刺激する事で、不快な気分や感覚を解消する心理療法(サイコ・セラピー)です。心に刺さったトゲをツボの刺激を通して引き抜くイメージです。しかも、一度取れた問題がぶり返す事がないという特徴があります。
ツボの刺激自体が身体の機能のバランスを正常に戻す作用があること、身体の痛みについても心理的要因が原因となっている場合も多くあること、なおかつ、セラピー自体に身体や心の緊張をほぐすリラックス効果があることから、腰痛や肩こりにも効果があります。
この療法(セラピー)は、米国心理学会(American Psychological Association)の一単位として認められており、特に、トラウマ治療においては、もっとも安全で効果的であり、かつ、即効性のある療法である事が、実験および論文で報告されています。
こんな症状の方にお勧めです。
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効果が高すぎるので無料にできない!?
TFTは、非常に効果が高いうえに、一度解消された問題は二度とぶりかえさないという特徴があります。この為、一般に行われているセラピーの体験会では、5分程度の体験で無料で実施されている場合も多いと思いますが、TFTに限っては、無料にする事ができません。特に、よりクライアント様に効果を実感していただくために、お話しを注意深くうかがう必要もあり、それだけで、少なくとも15分は必要となります。また、その場で瞬間的に問題がなくなってしまう上、人によっては、その他の問題まで一気に解決できてしまう事が多い事も無料にできない理由の一つにあります。
ただ、より多くの方に、この効果を体験いただきたいと考えておりますので、今回、非常にお手頃な価格に設定いたしました。なお、実施料金については、何度かメールでやりとりした後、実施日を決めてからのお支払になります。もちろん、相談は無料です。 さらに、この体験キャンペーンでカウンセリング&セラピーを受けられた方には、特典も準備しておりますので、有効にご活用いただければと思います。 30分間TFT体験の特別価格になります!
通常のオンライン体験価格:5,400円を
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特典
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体験キャンペーン分の費用が実質無料に・・・。
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しかしながら、経験する事があまりにも酷かったり、納得いかない仕打ちや強い恐怖であったりした場合は、心の傷として残ります。人間は健康に生きていく為に、こういった傷を心の奥底に仕舞い込む事で、表面上は忘れながら成長していきます。もちろん、どんな経験をしたかではなく、その経験をどうとらえたか?に依存しますので、他人にとってはたいした事ではなくても、本人にとっては大きな傷になる事もあります。
こういった傷は、一見、忘れてしまっているので何の問題もないように考えがちですが、しまい込んだ傷が、誤った認識を誘発したり、不自然なこだわりとなって現れてきます。また、前向きな行動にブレーキをかけたり、常に周囲を気にし過ぎたりといった健康的な生活を送るための支障となる場合もあります。
例えば不登校の子供などは、頭では学校に行きたいと思っていても、門の入り口までくると足がすくんで入れないといった事が起こります。これは、頭で理解するのとは別に、仕舞い込んだ心の傷がNO!を感じさせているためです。「頭でわかっていても身体が動かない」とか、「頭でわかっていても心がNO!と言っている」という表現の方がわかりやすかもしれません。
TFTによるセラピーは、こういった本人には認識できている・いないにかかわらず、心の傷、つまり、傷の元になっている心に刺さったトゲを抜き取ります。この為、他人から「性格が変わったね!」と言われる方もいます。しかし、性格が変わったのではなく、心の傷を伴って認識されていた性格が、本当の自分の性格に戻ると言った方が正しいでしょう。内気だった人が明るく社交的になったり、いつもイライラしていた人がとてもリラックスして人に安心感を与える紳士・淑女になったりすることもあり、他人を驚かす結果になる場合もあります。ただ、劇的に変わるには、幼少期からの消化しきれず積み重なった気分や感情、トラウマに対して対処する必要がありますので、この、体験キャンペーンだけで、そこまでの効果を確認できる方はいるものの、それほど多くはありません。一度体験してみて、良さそうと思われた時は、是非、特典を活かして長時間バージョンにもお申込みください。
ちなみに、心の傷がなくなったらどうなると思いますか?
自然は真空を嫌います。真空の場所があれば、なんらかの気体が入りこもうとします。断捨離(だんしゃり)を決意して物をたくさん捨てても知らないうちに物で埋まってしまうのもその為です。傷がなくなった心にもその空白を埋めるように何かが入ってきます。
人間は元々成功するための行動を取るようにできています。例えば、自転車などは、最初は全く乗れなかったとしても、失敗を重ね、やり方や感じ方を変えて最終的には乗れるようになります。
同じように傷がなくなった心には、良いイメージであったり、ポジティブな思考であったり、行動力といった、本来、人間が元々持っている成功するためのエッセンスが入ります。当然ながら、「性格が変わったね」と言われる結果になることもあります。
長引く腰痛が5分で解消!
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病院検査では異常の無い腰痛がその場で解消!
その後ぶり返す事もなく先生に感謝! 27歳・男性。腰痛が酷く、病院で検査したが異常が見つからず相談。
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TFTは、様々な症状に効果を発揮します
TFTは、抑うつ症状や不安症をはじめ、恐怖症、脅迫症、トラウマなど、心の問題に対して高い効果を発揮する手法ですが、腰痛や肩こりといった、心因性の問題が原因とは思ってもみなかった事についても、高い効果を発揮します。また、ツボを刺激する事で、人間が本来持っている身体の機能のバランスを整えることから、デトックス効果や自然治癒力の向上(というよりも、なんらかの理由でブロックされていた自然治癒力を正常にする)の効果がある上、意識せずにしてしまっている緊張を緩和する事から、高いリラクセーション効果もあります。
様々な症状に対して効果がありますが、効果が期待できない症状もありますので、まずは、ご相談ください。 |
ご一名様ごとに対応していますので、大変混みあっております。ご連絡まで数日を要する場合がありますが、あらかじめご了解ください。
TFTをやった事がないのですが、受けることはできますか?
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メールで何回かやりとりさせていただいた後、お申込みいただいた段階で、写真やイラストを用いてわかりやすく解説した補助資料(PDF版、16ページ)を送付いたしますので、TFTに関して全く知識がない方でも安心して受けられますのでご安心ください。料金のお支払は、メールにて調整した実施日までに、指定口座へのご入金、もしくは、クレジット決済をしていただく手順となります。
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休みの日でないと時間が取れないのですが、受けることができますか?
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土曜日・日曜日・祝日なども含め、なるべきご依頼に答えられるようにスケジュールします。ただ、土曜日・日曜日・祝日は、対面での通常のカウンセリングの予定が集中するため、スケジュールは難しくなります。
対応できる時間帯は、9:00~21:00としています。ただ、深夜21:00~23:00位でなければ他に時間を取る事ができない場合、特別に対応させていただく場合もあります。23:00~明朝9:00までの間は実施を受け付けてはおりませんので、あらかじめご了解ください。 |
副作用はないのですか?
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TFTは副作用がないと言われています。セラピーでは、クライアント様ご自身で問題について考えていただいた上で、ご自身でタッピングしていただきます。この為、比較的ご自身で感情をコントロールできますので、勝手に感情が湧き上がってきて収拾がつかなくなるという事もありません。
また、普通に考えてみるとわかると思いますが、問題について考えてみて、ご自身でツボを軽くトントン叩いていただくだけなので、ツボの刺激で体調が良くなる事はあっても、これで何かの副作用があるとは考えられません。特に難点があるとすれば、ツボをタッピングする際に、痛いほどの強さはいりませんが、刺激が伝わる程度にしっかり叩いていただきますので、セラピー中に感極まって強く叩きすぎたりすると、タッピングポイントが痛くなることがあるぐらいでしょうか。 |
自分の抱えている問題が対応できるものなのかどうかわからないのですが、どうすればいいでしょうか?
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TFTで効果が期待できる症状もあれば、期待できない症状もあります。ご相談は無料ですので、まずは、ご相談ください。効果が期待できるものの重篤の為、対面で実施した方が良いと判断される場合、ご希望であれば、お住まいの近隣でTFTで対応してくれるセラピストをご紹介する場合もあります。
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書籍を読んでセルフケアでやってみましたが効果がありませんでした。こういう場合でも効果が期待できますか?
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TFTの効果が出ない理由の一つとしては、書籍に記載されているタッピングパターンがご自身に合っていない可能性があります。TFT体験キャンペーンでは、クライアント様独自のタッピングパターンを診断で探しだしますので、効果が期待できます。もう一つの理由としては、セルフケアで実施する場合、タッピングパターンを実施する事に気を取られて、思考自体が問題から離れてしまう事が考えられます。この場合、セラピストが手順を指示することで、クライアント様は問題について考える事に集中することができますので、効果がでる事が期待されます。
なお、ご自身にあったタッピングパターンで効果が出た後は、通常のタッピングパターンが効くようになる場合も多いので、この体験で効果を実感された後で、再度、セルフケアをやってみる事をお勧めします。 |
一度解消された問題はぶり返さないということですが、本当ですか?
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基本的にTFTで解決された問題はぶり返す事はありません。しかしながら、問題の解消後、特定の食品の摂取や香りの吸引をした場合にぶり返す事があります。これらの物質は、クライアント様ごとに異なります。ご希望があれば、実施中にその物質が何であるか特定することが可能です。なお、たばこは確実にぶり返す原因物質を含んでいますので、喫煙される方は、禁煙方法についても指導させていただいております。
なお、ぶり返す可能性ですが、持っている問題のうち、古いものほど戻りにくいようです。 また、ぶり返しとは異なりますが、問題が解消されたとしても、物事をストレスとして捉えやすいとか、周りの感情を感受しやすいなど、クライアント様の根本的な資質が変わるわけではありませんので、車にも定期点検があるように、半年に一度程度は、心のメンテナンスの為に受けていただく事をお勧めしています。 |
クレジットカード払いには対応していますか?
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TFTを受けられるクライアント様の中には、金銭に絡む問題で不安にさいなまされている方が少なからずいらっしゃいますので、なるべく、口座振り込みをお勧めしています。しかしながら、インターネットバンキングの利用をされていない方で、手軽に支払を済ませたいという方も多く、クレジットカードでのお支払をできるようにしました。ただ、PayPal社の決済システムを使用していますので、2013年6月のシステム改修により、クレジット決済する場合においてもPayPalアカウントが必要となっており、PayPalアカウントをお持ちでない方は、決済時に新規アカウントの登録が必要となっております。すでにPayPalアカウントをお持ちでない方は、ログインののち、ご利用いただく事になります。
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感じるストレスが軽いうちに対処を
TFTは、重篤な心療疾患の他、身体の痛みなどに高い効果を発揮するのですが、できれば重篤になる前に軽い段階で使っていただく事をお勧めします。例えば、世の中には成功本と呼ばれるものがたくさん出版されていますが、書籍に記述されている通りにやっても同じようにうまくいかないのが常です。これは、やる人や環境が違うからという事も理由なのですが、過去の嫌な経験を心の中に持っていると、間違った認識をしてしまったり、なにかとブレーキがかかってしまったりと、なかなかうまくいかないわけです。ポジティブ思考についても同じで、気力でポジティブ思考で行動しようとしますが、根本の問題を抱えたまま行動するので、過大なストレスがかかる上、長続きしません。このため、まずはストレスが軽いうち、もしくは、ご自身がストレスだと気付いていない段階で使っていただく事で、より楽にご自身の目標に向かっていけるようになります。
女性の方は、比較的軽いうちにご相談いただくのですが、男性の場合、倒れるギリギリまで頑張ってしまう傾向がありますので、時々、ご自身をいたわってあげるつもりで、感じているストレスが軽いうちに受けていただければと思います。
画一化社会であった昔に比べると、多種多様化した現代社会は、ストレスが多いだけでなく、ストレスの種類も複雑になってきています。そういった社会においても、より健康的で、より創造的な生活をおくるためにも、TFTでのストレスケアを、一度試してみてはいかがでしょうか?
相談は無料ですので、まずは、お声掛けください。
心理カウンセラー・TFT上級セラピスト ハート・リッチ・クリエイティブ代表 |
理学博士 桑野 満博 |