CL#ST5[緊張・人間関係]
職場でのストレスを一発で解消！自分らしさを保って仕事ができるように！
前々から先生の事は知っていたのですが、正直、そんなに効果があるものなの？と疑問に思っていました。 しかし、社会人になって、企業の一員として働くようになり、自分の思い違いで仕事を進めてしまったり、それをきっかけに、上司と気まずい関係になってしまったりしてしまい、学生の時とは種類の異なるストレスが溜まるようになってしまったため、疑心暗鬼ではあったのですが、先生に相談してみました。
３０分程度、私の話を聞いていただいた後、不安の感情や困惑の感情など、私の現在抱えている心の問題を分析され、それぞれに対してタッピングの指導を受けました。
やってみると、あれっ！という感じで、胸に重く感じていた事が一瞬にして解消！ その効果にびっくりしました。
先生から、「それ以前のもっと小さい頃からの感情の積み重ねがあるので、それも解消しましょう」 と言われたので、自分の過去を振り返り、不条理に思っていた事などをかき集めると、２０個近くも引きずっている感情がある事に気づかされました。
先生の言われるがままに、この感情を一か所に集めてタッピングすると、集めた時には、胸のあたりに重い感じがあったものが、スパッとなくなってしまいました。
すごい！の一言です。
また、先生からは、会社でのコミュニケーションの擦れ違いを防止する方法など、企業経験の長い先生だからこそできるアドバイスをいただき、現在では職場でスムースなやり取りができるようになりました。
この他にも「心の芯の組み立て」もやっていただきました。
ネガティブ思考になりそうな時は、指導していただいたタッピングで解消しつつ、自分らしさを保ちながら、前向きに仕事に取り組んでいる毎日です。
※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
